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弟妹的骚骚逼 _宝妈避开这3个小错误,再也不用为“睡渣”宝宝发愁,中了的快改

自从有了娃,瞌睡再多的爸妈都会变成“睡渣”,不过有的宝宝天生就会让人省心,比如妮妮。在妮妮3个多月的时候,晚上睡觉之前喂一次奶,之后到了夜里12点,再喂她一次,他就能一觉睡到凌晨5点左右,这样的作息让身边不少的宝妈都羡慕不已,纷纷夸妮妮是个贴心的孩子,妮妮的妈妈好福气,然而实际上,并不是妮妮妈妈有多好的命,而是因为她避开了这3个小错误,才能让自己“省心”,大人孩子都不受罪。

宝妈避开这3个小错误,再也不用为“睡渣”宝宝发愁,中了的快改

1.一有动静就拍

相信宝妈都注意到这样的现象,宝宝睡着睡着会突然抽动一下,遇到这样的情况,宝妈就会怀疑宝宝是不是醒了,下意识去拍一拍宝宝,想要哄哄宝宝,然而这样做并不能帮助宝宝入眠,反而会打扰宝宝入睡。宝宝从浅眠到深睡,是有一个过程的,在浅眠的时候,宝宝的手脚动一动,其实是很正常的现象,家长不用“草木皆兵”,不用理会宝宝,过一会儿就会又睡着的。

宝妈避开这3个小错误,再也不用为“睡渣”宝宝发愁,中了的快改

2.错误的“抱睡”

与没有“温度”的床比起来,妈妈的怀抱自然是更加舒适的,也更能让宝宝安心,而妈妈也觉得这是宝宝依赖自己的一种表现,是宝宝和妈妈之前亲昵的证明,所以每次妈妈把宝宝抱睡之后准备放下的时候,宝宝会本能的哭闹,而妈妈的母性被激发出来,也舍不得将宝宝放下,一来二去,等以后想要将孩子放下时就成了大问题。

因此,宝妈在给宝宝喂奶时,可以采取躺着侧卧的姿势,这样就不用抱着孩子喂奶,等宝宝睡着之后,也能乖乖睡在床上,但是不能让宝宝一直含着乳头入睡。

宝妈避开这3个小错误,再也不用为“睡渣”宝宝发愁,中了的快改

3.错误的喂奶

宝宝之所以夜里经常醒来,很大的一个原因就是饿了,因为新生儿的胃容积很小,吃奶的间隔就会比较短,所以刚开始的时候是会比较辛苦,但是只要掌握了宝宝的饮食和作息规律,宝妈就能帮助宝宝形成良好的睡眠习惯。

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